Lupakan pelling, bedah plastik, botox atau perawatan kulit yang mahal lainnya. Jika Anda ingin tahu cara kulit putih alami untuk wajah dan tubuh, ikuti tips sederhana berikut yang bisa diperoleh dari bahan-bahan alami di sekitar kita.

Bahan alami memutihkan kulit wajah dan tubuh

1. Menggunakan kopi. Jangan membuang ampas kopi yang telah diseduh. Ampas kopi merupakan bahan organik yang bisa dijadikan scrub pada kulit wajah dan tubuh. Kafein dalam kopi berfungsi mengelupas sel-sel kulit mati dan mengencangkan pori-pori kulit sehingga menghasilkan kulit putih alami yang halus. Untuk jenis kulit kering, tambahkan 1-2 sendok minyak zaitun.
2. Bersihkan alat make up. Kuas make up dan spons yang kotor adalah sarang bakteri dan kuman. Jangan biarkan alat make up yang kotor di usapkan di wajah Anda karena itu merupakan alasan penyumbatan pori-pori dan timbulnya jerawat. Cuci peralatan make up setidaknya seminggu sekali dengan shampoo dan air hangat agar terlihat seperti baru lagi.
3. Gunakan buah-buahan. pisang bisa dijadikan pelembab alami dengan cara hancurkan pisang lalu taruh pada wajah, bilas setelah 15 menit. Buah atau sayuran lainnya yang bisa dicoba adalah kentang yang bisa mengurangi pembengkakan, alpukat untuk mendapatkan kulit lembab alami dan nenas yang berfungsi mencerahkan kulit.
4. Pijat wajah. Memijat wajah bisa meningkatkan sirkulasi ke jaringan epidermis kulit, meningkatkan kekencangan sehingga keriput pada kulit bisa hilang. Pijat wajah saat menggoskkan scrub pada wajah, ataupun saat menusapkan toner dan pelembab. Daerah wajah yang dipijat mulai dari dagu menuju ke pipi, daerah mata dan dahi.
   

   putih alami dengan pijat wajah

5. Memakai uap. Cegah timbulnya jerawat menggunakan uap air untuk membuka pori-pori, memperlancar peredaran darah dan membuang racun. Yang Anda butuhkan hanyalah sebuah panci, air, kompor dan handuk. Jika Anda ingin menambah sentuhan kemewahan, tambahkan beberapa tanaman herbal seperti lavender. Cara membuatnya dengan mendidihkan air dalam api kecil lalu letakkan panci yang berisi air mendidih tersebut di atas meja. Taruh wajah di atas uap air dan tutupi kepala dengan handuk seperti bentuk tenda agar uap air terfokus ke wajah. Tahan posisi ini selama 5 menit kemudian bilas wajah dengan air dingin untuk menutup pori-pori.
6. Bergeraklah. Bila olahraga setiap hari minimal 30 menit sulit untuk dilakukan, tetaplah melakukan gerakan yang membuat tubuh Anda aktif, jangan hanya berada di belakang meja seharian . membuat otot-otot bergerak agar sel darah lancar membawa nutrisi ke seluruh tubuh dan untuk mengeluarkan racun serta mengurangi testosteron yang berhubungan dengan hormon yang menyebabkan jerawat.
7. Hindari makanan manis. Makanan yang mengandung gula atau karbohidrat tinggi seperti roti putih, nasi putih, kentang goreng dan minuman soda dapat mempercepat pembentukan jerawat serta mempercepat penuaan dini.
8. Cara kulit putih alami dengan air putih. Minum air yang cukup enam sampai delapan gelas per hari untuk membersihkan tubuh dari racun.

Rambut pendek sangat populer untuk seorang pria demi fleksibilitas. Walaupun model rambut pendek pria adalah favorit, jangan lupakan bahwa Anda masih tetap membutuhkan styling agar tampak lebih hebat. Berikut ini adalah ada beberapa ;

Tips Styling Model Rambut Pendek Pria

1. Potongan. Hanya karena Anda seorang pria jangan mengira bahwa Anda tidak bisa membanggakan potongan rambut pendek. Jangan takut untuk pergi ke salon yang tepat bukan tukang cukur biasa untuk mendapatkan model rambut pendek pria yang bagus, yang cocok dengan kepribadian dan gaya hidup Anda.
2. Produk. Ketika Anda telah memilih potongan rambut pendek, pastikan Anda bertanya pada penata rambut, produk apa yang ia gunakan dan bagaimana cara mengaplikasikan produk tersebut di rumah untuk ditiru. Misalnya, dengan menaruh gel supaya rambut terlihat basah atau memberi pomade untuk styling. Penata rambut Anda akan memberikan produk yang tepat untuk Anda.
3. Pendek dan acak-acakan. Cuci rambut dan keringkan dengan handuk. Tidak perlu menggunakan sisir, coba gaya wax untuk rambut Anda. Gunakan jari-jari, gosok rambut sampai mengering. Cara ini akan menciptakan tampilan rambut yang acak-acakan, tidak teratur yang bekerja pada jenis rambut yang kasar atau rambut yang telah dimodel dengan pisau cukur.
4. Bed Head. Jika Anda baru saja bangun dari tempat tidur cobalah perhatikan rambut Anda. Agar rambut Anda masih terlihat mengagumkan bahkan saat baru bangun, mandi sebelum tidur dan gunakan produk rambut sebelum tidur. Ini akan memberikan Anda sebuah bed head atau gaya rambut asli tanpa usaha apa-apa ketika bangun tidur nanti. Pastikan Anda menjaga rambut tetap kering jika akan mandi di pagi hari.
5. Terlihat gagah. Bila anda ingin tampil lebih gagah dengan model rambut pendek pria, berikan beberapa mousse atau pomade pada rambut Anda saat kering, berikan di satu bagian saja di depan dan sisir bagian belakangnya. Cara ini sangat baik diaplikasikan untuk rambut yang sedikit bergelombang.

model potongan rambut

Selain tips styling rambut pendek di atas, ada beberapa hal yang juga harus diperhatikan saat anda akan memotong rambut baru yaitu :

Perhatikan Model Potongan Rambut Baru Anda

1. Dengarkan stylist Anda. Tukang cukur atau penata rambut dibayar untuk membuat Anda terlihat lebih baik dan mereka tahu gaya terbaik untuk membingkai wajah Anda dengan model rambut pendek yang tepat.
2. Jadilah realistis. Jika Anda bukan Brad Pitt, kemungkinan penata rambut tidak akan membuat Anda terlihat seperti dia. Menggunakan foto selebriti laki-laki sebagai panduan untuk potongan rambut sebenarnya sah-sah saja. Tetapi, penting untuk bersikap realistis. Jika rambut Anda tipis, potongan rambut Colin Farrel mungkin tidak akan cocok di wajah Anda. Jika hal tersebut tidak realists, seorang penata rambut yang baik akan memberitahu Anda dan memberikan saran alternatif yang sesuai.
3. Jangan menjadi yang pertama atau terakhir. Kebanyakan penata rambut mengakui bahwa mereka tidak bisa langsung fokus pada pelanggan pertama, diperlukan pemanasan terlebih dahulu. Di sisi lain, penata rambut sering merasa lelah setelah berdiri hampir delapan jam di belakang kursi terlebih lagi di saat-saat terakhir.

Kacamata saat ini telah menjadi aksesoris fashion seperti ikat pinggang dan dompet. Faktanya, Anda akan menemukan nama-nama seperti Calvin Klein dan Gucci yang terkenal dengan jenis kacamata dan pilihan framenya. Di masa lalu, lensa kacamata dibuat dari kaca, saat ini kacamata sebagian besar terbuat dari plastik yang berteknologi tinggi. Bingkai kacamata juga tersedia dalam berbagai gaya dan desain. Tanpa panduan yang tepat, akan sulit bagi siapa pun untuk memilih dari berbagai jenis kacamata yang tersedia. Tidak hanya itu, sebuah kacamata juga memberikan fungsi seperti yaitu sebagai pengobatan mata atau perlindungan sinar UV untuk kacamata hitam.

Dari semua jenis kacamata, ada gaya frame tertentu yang disesuaikan dengan bentuk wajah. Anda harus mempelajarinya agar bisa mengetahui model frame yang seperti apa yang cocok dengan wajah Anda dan juga gaya bingkainya.

Ada beberapa poin yang perlu dipertimbangkan ketika memilih kacamata sesuai dengan bentuk wajah:

1. Kacamata harus memiliki frame yang kontras dengan bentuk wajah;
2. Ukuran kacamata harus harus berada dalam skala dengan bentuk wajah;
3. Anda harus mencari keseimbangan ketika memilih jenis kacamata. Pastikan kacamata yang dipilih membuat aset pada wajah semakin menonjol.

Kacamata dan Bentuk Wajah

Jenis Kacamata Berdasarkan Bentuk Wajah:

1. Wajah bulat = rectangular frames. Jika Anda memiliki wajah bulat, sudut lembut di alis dan memiliki garis rahang, gaya frame yang sesuai adalah rectangular frame. Gaya frame ini akan membuat wajah Anda terlihat lebih ramping dan lebih panjang. Modelnya yang kecil dengan bingkai persegi akan menyeimbangkan wajah bulat Anda. Memilih kacamata kecil dengan bentuk persegi akan menarik mata ke atas, memberikan ilusi wajah lebih panjang.
2. Wajah persegi panjang = aviator frame. Jika Anda memiliki wajah yang lebih panjang dari biasanya, kacamata yang lebih lebar jelas cocok untuk Anda. Karena ukurannya yang lebar, maka akan membuat wajah terlihat lebih pendek dan lebar. Frame aviator akan memberikan keseimbangan yang dibutuhkan. Jika Anda menggunakan kacamata persegi yang sempit untuk wajah panjang, wajah persegi panjang tersebut akan kelihatan lebih panjang jadi hindari jenis kacamata tersebut.
3. Wajah persegi = Frame Oval atau Bulat. Jika wajah Anda berbentuk persegi, cara yang terbaik adalah menggunakan frame oval yang ramping. Jenis frame ini akan memberikan kontras yang jelas karena bisa mengurangi tampilan sudut di keempat sisi. Anda perlu menciptakan ilusi agar wajah terlihat melengkung dan lebih panjang, itulah sebabnya Anda membutuhkan frame yang ramping.
4. Wajah oval = semua jenis kacamata bisa dipakai. Orang yang memiliki bentuk wajah oval sangatlah beruntung. Pilihan mereka pada jenis kacamata sangat beragam. Tidak ada batasan untuk jenis frame yang harus mereka pakai. Dengan wajah yang berbentuk oval sempurna, seimbang dan sempurna setiap kacamata akan terlihat benar-benar indah.

Bagaimana Cara Merawat Kacamata?

• Selalu simpan kacamata di tempat yang bersih dan kering jauh dari potensi kerusakan;
• Bersihkan kacamata dengan air dan kain non-serat agar terbebas dari noda;
• Temui dokter tiap setahun sekali untuk memeriksa frame kacamata Anda.

Bahkan jika Anda telah memiliki kosmetik yang paling mahal, Anda masih membutuhkan peralatan makeup yang tepat untuk menggambarkan warna makeup pada wajah. Kuas lebih tepat digunakan dibandingkan memakai ujung jari, kuas juga membantu menarik garis sayap eyeliner yang sempurna, menambah kedalaman dan kontur mata serta menutup noda dan lingkaran hitam di bawah mata.

Secara umum, produk bubuk seperti shadow, perona pipi atau bronzer perlu menggunakan kuas dengan bahan serat alami. Sedangkan, untuk makeup krim seperti foundation, concealer dan eyeliner cair, pilih sikat sintesis karena bahan tersebut lebih baik dalam mencampurkan makeup cair.

Kuas merupakan peralatan makeup yang harus Anda memiliki, berikut ini jenis-jenis kuas sesuai kegunaannya.

1. Kuas foundation. Ketika Anda memakai foundation di wajah dengan jari tidak akan sebagus bila menggunakan kuas foundation sebagai gantinya. Beli kuas yang berbahan sintetik, datar dan lebar. Mulailah dengan mengaplikasikan foundation dengan kuas di tengah wajah lalu menyebar ke samping, atas dan bawah. Cara ini jauh lebih mudah bercampur pada wajah.

2. Kuas bedak. Jika perlu miliki beberapa kit kuas bedak. Pilih merk kuas bedak yang nyaman di kulit dan juga lembut jadi baik digunakan untuk krim dan bubuk, termasuk blush on.

3. Kuas eyeshadow. Untuk menyapu eyeshadow, gunakan kuas yang datar bagian atasnya, berbentuk oval untuk semua warna dan kuas kecil, lembut dan berbentuk kubah agar warna menyatu dalam bayangan.

4. Kuas eyeliner. Kuas bahan sintetis merupakan kuas terbaik untuk diterapkan pada tata rias cair seperti eyeliner. Kuas yang datar sangat bagus untuk menerapkan warna ke dalam garis bulu mata atau kuas eyeliner yang agak sedikit bulat sehingga lebih fleksibel.

5. Kuas concealer. Berlawanan dengan kepercayaan yang telah populer, menerapkan concealer dengan ujung jari tidak akan mendapatkan hasil yang Anda dambakan dibanding bila menggunakan kuas. Carilah kuas concealer sintetik dengan bentuk yang sangat oval agar lebih mudah diaplikasikan di wajah. Jerawat juga bisa disamarkan dengan menggunaka kuas concealer.

peralatan makeup

Selain kuas, peralatan makeup lain yang wajib dimiliki adalah:

1. Penjepit bulumata. Untuk bulumata yang indah memiliki sebuah penjepit bulumata adalah keharusan. Jangan membeli penjepit yang murahan karena tidak akan bertahan lama. Pilih penjepit dengan merk yang telah teruji kualitasnya agar mendapatkan lekukan bulumata yang sempurna.

2. Pinset alis. Pastikan alis Anda rapi dan bersih sebelum memakai riasan mata. Pinset juga berfungsi untuk mencabut rambut yang tumbuh di sekitar dagu, bibir atas atau tempat lainnya di wajah Anda. Tetapi, sebelum menggunakan pinset, terlebih dahulu gunakan sisir alis untuk melihat bagian mana yang perlu dibersihkan.

3. Eyebrow stensil alis. Kit eyebrow stensil membantu Anda mendapatkan alis yang sempurna setiap saat. Satu set stensil dalam berbagai bentuk bersama dengan alat lain yang Anda butuhkan untuk mendapatkan alis yang indah. Cukup menerapkan stensil alis kemudian isi dengan bubuk alis.

4. Pembersih. Sangat penting untuk membersihkan peralatan makeup seperti sikat, terutama concealer, foundation dan sikat eyebrow karena bisa menyebarkan bakteri dimana-mana.

Riasan mata dapat menentukan kesuksesan penampilan Anda. Jika Anda ingin tampil memukau di setiap kesempatan, praktekan cara melakukannya dengan benar berikut ini:

1.    Mulailah dengan yang bersih. Cuci seluruh wajah dengan pembersih yang aman dan lembut sebelum memulai. Perhatikan bila masih ada sisa – sisa penggunaan maskara atau eyeliner. Jika mengalami kesulitan untuk menghapus sisa riasan gunakan air dingin atau milk cleanser pada kapas lalu usapkan di wajah. Untuk kulit kering di sekitar mata, terlebih dahulu usapkan pelembab di bawah mata, antara sudut mata dan bagian pelipis. Jangan gunakan pelembab pada kelopak mata karena akan membuatnya kelopak mata berminyak dan riasan wajah menjadi buram;

2.    Usapkan make up primer. Make up primer adalah krim dasar yang berfungsi untuk menghaluskan kulit dan membuat riasan wajah menempel lebih lama. Gunakan make up primer di seluruh kelopak mata sampai ke tulang alis;

3.    Gunakan concealer untuk menutupi lingkaran gelap yang biasanya berada di bawah mata. Berikan tiga titik concealer masing-masing di bawah mata mulai di bawah sudut mata yang cenderung gelap, di bawah pupil dan di tepi luar mata;

teknik rias mata

4.    Pakai eyeshadow. Anda bisa menggunakan satu warna atau beberapa warna. Berikut ini riasan mata menggunakan tiga warna:

• Gunakan warna medium pada kelopak mata. Daerah kelopak mata berada mulai dari bulu mata sampai ke lipatan mata. Pilih warna pink medium, cokelat dan warna medium lainnya;
• Menggunakan warna terang pada tulang alis. Kebanyakan orang memiliki tulang alis yang berada tepat di bawah alis. Usapkan warna terang di daerah ini dan buat menjadi lebih bercahaya dengan warna putih mutiara, emas atau warna lainnya yang cocok dengan warna kelopak mata;
• Berikan warna gelap pada lipatan mata. Berikan pada sudut luar mata sampai pada lengkungan mata sekitar 2/3 menuju sudut dalam mata. Cobalah warna ungu, cokelat tua atau warna lainnya yang cocok dengan dua warna pertama yang Anda gunakan.

5.    Campurkan warna. Jika Anda menggunakan lebih dari satu warna, gunakan jari atau sikat untuk mencampurkan warna-warna eyeshadow. Pencampuran warna ini akan menciptakan tampilan yang lebih natural;

6.    Gunakan eyeliner. Riasan mata tidak lengkap tanpa eyeliner. Anda bisa menggunakan eyeliner cair atau pensil eyeliner. Apa pun yang Anda pilih, bergerak melengkung melintasi garis bagian atas bulu mata. Goreskan seolah Anda sedang menggambar garis putus-putus, isi kekosongan dengan kembali membuat garis yang lebih kecil;

7.    Jepit bulu. Gunakan penjepit bulu mata, tahan selama sekitar lima detik. Lebih mudah melakukannya sambil menutup setengah mata;

8.    Gunakan maskara. Ada banyak merek maskara dengan kelebihan yang berbeda-beda, misalnya untuk menambah volume, panjang dan anti air. Sapukan maskara perlahan – lahan dari bawah bulu mata menyapu ke atas. Sapukan pada bulu mata bagian bawah juga.

Anda ingin terlihat cantik di samping tetap memperlihatkan sisi profesionalitas di tempat kerja. Terlalu banyak riasan pasti bukanlah ide yang baik untuk dikenakan di kantor. Walaupun demikian, bukan berarti Anda tidak dapat terlihat cantik atau tidak bisa memakai riasan sama sekali. Cara rias wajah sebaiknya berfokus pada kecantikan alami wajah daripada hanya sekadar menutupi noda atau flak. Selain itu, hindari riasan yang mencolok atau terlalu di buat-buat.

Aturan pertama dalam cara rias adalah keseimbangan. Jangan berlebihan mengoleskan lipstik, perona pipi atau bahkan riasan di sekitar mata. Salah satu hal yang perlu diingat ketika berpakaian dan merias wajah adalah fokus pada salah satu aspek dari wajah Anda. Jika Anda menyukai bentuk bibir Anda, bermainlah pada warna lipstik sedang beri warna yang soft di sekitar mata dan tulang pipi. Jika ingin fokus di daerah mata, berikan efek dramatis di sekitar mata menggunakan warna dengan beberapa lapis warna, bibir tetap menggunakan warna soft dan nude. Menambahkan maskara dan bulu mata adalah ide yang baik agar mata tetap terlihat terbuka.

rias cantik cocok buat ke kantor

Bagaimana Cara Rias Wajah Yang Cocok Untuk Ke Kantor?

Bagian yang terpenting sebelum merias wajah adalah, kulit wajah sehat agar siap untuk dirias. Sekali lagi, tidak boleh memakai riasan yang berlebihan, yang penting ditonjolkan adalah mata atau bibir. Berikut cara rias wajah saat ke kantor:

1.  Pastikan kulit Anda bersih sebelum dirias. Gunakan scrub atau sabun khusus wajah dengan produk yang cocok untuk kulit Anda;

2.  Gunakan foundation. Dengan spons aplikasikan foundation yang sesuai dengan warna kulit wajah. Jika kulit tergolong kering, gunakan saja pelembab tabir surya yang mengandung SPF 50. Jika memiliki kulit berminyak, bilas wajah dengan air hangat dan tepuk-tepuk kering sebelum menggunakan tabir surya;

3.  Gunaka Concealer. Pakai concealer dan gunakan bantuan jari manis untuk meratakan di bawah mata, sepanjang hidung dan dagu. Ratakan concealar dengan cara ditepuk bukan dengan digosok-gosokkan;

4.  Riasan mata. Untuk riasan mata gunakan eyeliner dan eyeshadow secukupnya. Gunakan eyeliner dengan mengikuti garis mata agar tatap lurus dan rapi. Pilih warna – warna konservatif untuk eyeliner dan eyeshadow seperti hitam, biru tua, broken white atau ivory. Lakukan percobaan beberapa kali sebelum memakai eyeshadow ke luar rumah agar Anda benar-benar terlatih membuat warna dasar dan bayangan pada mata. Ada banyak tutorial yang bisa Anda pelajari melalui buku atau internet;

5.  Maskara. Saat menggunakan maskara, hati-hati agar tidak terjadi penggumpalan. Maskara membuat mata terlihat lebih hidup, jangan lupa gunakan warna halus seperti hitam atau cokelat tua;

6.  Blush. Tampil pucat bukanlah image yang ingin Anda perlihatkan, bukan? Gunakan blush on pada tulang pipi untuk memberikan cahaya pada wajah Anda;

7.  Lipstik. Bibir adalah bagian terakhir yang harus Anda rias. Pertama gunakan penggaris bibir dan usapkan lip balm atau lip gloss. Beberapa wanita ada yang lebih menyukai memakai penggaris bibir dan lipstik.

Kuku tangan merupakan bagian yang sangat penting yang harus dirawat dengan baik. Tangan indah dengan kuku yang rapi, bersih dan sehat akan menyenangkan untuk dilihat. Di sisi lain, kuku tangan yang kotor membuat tangan kelihatan jelek.

Kuku tangan biasanya tumbuh 1/8 inchi dalam sebulan atau sekitar 2 atau 3 kali lebih cepat dari kuku jari. Pertumbuhan kuku akan melambat di usia tua. Kuku tangan yang tidak sehat bisa disebabkan oleh beberapa faktor antara lain cedera, kekurangan kalenjer atau kekurangan nutrisi tertentu.

Kekurangan protein dapat menyebabkan warna kuku menjadi pucat dan kulit kering, rapuh dan tipis. Kekurangan protein / vitamin A juga memperlambat pertumbuhan kuku (bisa dipengaruhi oleh obat-obatan). Kekurangan vitamin A dan vitamin B dalam makanan juga menyebabkan kekeringan dan kerapuhan pada kuku. Adanya bintil kuku menunjukkan jika asupan vitamin C, asam folat dan protein tidak memadai. Kekurangan zat besi dapat mengganggu pertumbuhan kuku, membuatnya kering, rapuh dan merubah bentuk kuku. Jadi nutrisi yang dibutuhkan untuk kesehatan kuku tangan adalah vitamin A, vitamin B kompleks, asam folat, vitamin C, kalsium, zat besi dan protein. Selain itu juga disarankan agar mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan.

kuku tangan sehat

Selain mengkonsumsi makanan yang mengandung nutrisi penting untuk kesehatan kuku tangan, diperlukan juga langkah-langkah tertentu untuk membersihkan kuku tangan secara teratur, mengatasi kutikula dan menjaga agar kuku tangan tetap lembab. Di bawah ini tips perawan kuku tangan yang menjaga kuku tetap cantik dan sehat.

1. Untuk kuku yang keras, rendam kuku dalam minyak zaitun hangat selama kurang lebih 20 menit;
2. Untuk menghapus noda atau kotoran yang menempel di kuku, campurkan satu sendok makan air jeruk lemon dalam secangkir air lalu rendam kuku tangan selama 5 menit, setelah itu bilas dengan air hangat dan oleskan pelembab tangan;
3. Memotong atau menghilangkan kutikula kuku adalah sebuah tindakan yang salah, ide yang benar-benar buruk karena Anda akan membuat kuku menjadi rentan terhadap infeksi. Sebaliknya, yang harus dilakukan adalah menggunakan minyak khusus kutikula yang dengan lembut mendorong kutikula masuk kembali;
4. Jauhi penghilang cat kuku selama yang Anda bisa, usahakan tidak menggunakan penghilang cat kuku selama seminggu;
5. Jika Anda suka memakai cat kuku, berikan selang beberapa waktu pada kuku tangan untuk kembali menggunakan cat kuku. Dengan kata lain, biarkan warna kuku alami selama beberapa hari sebelum mengecatnya kembali;
6. Bila ingin warna kuku berkilau alami, oleskan jelly poetroleum dengan kain lembut;
7. Jangan pernah membiasakan diri menggigit kuku atau kutikula karena akan merusak kuku;
8. Setelah selesai mencuci tangan atau mandi, pastikan untuk mengeringkan kuku dengan benar lalu oleskan krim atau pelembab tangan karena menggunakan sabun hanya membuat kuku menjadi kering dan rapuh;

Menghilangkan racun dari dalam tubuh merupakan cara perawatan tubuh agar tetap sehat.

Racun dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh, sedangkan sistem pembersihan yang baik dapat membantu fungsi sistem organ tubuh terutama hati yang fungsinya menyimpan banyak racun dari apa yang kita sentuh setiap hari.

Siapa yang perlu khawatir dengan racun? Perokok atau orang-orang yang ada di sekitar perokok? peminum, yang sering makan makanan cepat saji? Makanan yang digoreng, daging dan makanan yang diolah secara kimiawi? Pada dasarnya, kita semua setiap hari bersentuhan dengan racun. Racun dapat menyebabkan masalah di kemudian hari, baik itu berupa penyakit ringan ataupun penyakit yang mengancam kehidupan. Racun sangat mempengaruhi hati dan otak.

Pembersihan secara herbal merupakan cara perawatan tubuh yang alami. Metode ini membersihkan tubuh dari bahan-bahan beracun yang masuk ke dalam tubuh. Pembersihan penting untuk dilakukan untuk mencegah penyakit degeneratif seperti kanker dan AIDS.  Proses ini memungkinkan untuk mengeluarkan racun atau biasa juga disebut sebagai proses detoksifikasi dan organ hati sangat membutuhkan detoksifikasi secara rutin.

Ada beberapa tanaman dan makanan tertentu yang dapat membersihkan darah. Masing-masing tanaman herbal  memiliki phytochemical yang menyebabkan ramuan herbal dapat membersihkan racun dari dalam tubuh.

makanan pelawan racun

Cara Perawatan Tubuh Melalui Makanan

Berikut ini tanaman dan makanan yang berfungsi untuk detoksifikasi.

1. Apel. Apel sangat penting untuk membersihkan darah. Apel mengandung vitamin C dalam jumlah yang tinggi dan juga pektin. Fungsi pektin dapat menghilangkan reseptor pada permukaan sel-sel kanker, menghilangkan logam berbahaya dan tentu saja racun. Mengkonsumsi apel sama saja dengan melakukan terapi radiasi. Buah ini juga membantu menurunkan kolesterol dan mengurangi resiko penyakit jantung serta batu ginjal.

2. Oatmeal. Makanan ini membersihkan tubuh dan membantu membuang racun.

3. Bawang putih, kulit jeruk, buah delima bahkan brokoli, kangkung, kubis, selada, ketumbar adalah makanan lain yang bisa digunakan sebagai detoksifikasi.

4. Teh hijau dan air merupakan minuman terbaik lainnya selain jus buah.

5. Sayuran chicory. Chicory adalah tonik yang sangat aman dan ringan. Sayuran ini berfungsi sebagai pembersih darah yang memiliki diuretik, melindungi hati dari konsumsi kafein yang berlebihan. Tanaman ini juga digunakan untuk meningkatkan aliran empedu, radang, penyakit kuning, menurunkan kolesterol dan gula darah.

6. Akar burdock (Arctium Lappa) adalah ramuan umum yang mengandung sifat anti tumor juga mengurangi mutasi sel.

7. Dock Kuning (Rumex Crispus) merupakan salah satu tonik terbaik. Gangguan hati sering berhubungan dengan masalah kulit. Tanaman ini efektif mengobati perubahan warna kulit yang ada kaitannya dengan gangguan hati. Merangsang hati untuk memproduksi empedu dan memperkuat usus besar.

8. Jombang (taraxacum Officinale). Tanaman ini mengandung beta karoten yang tinggi, zat besi, kalsium, kalium, fosfor, magnesium serta vitamin B,C,D dan E. Jombang memperkuat fungsi sistem hati dan kantong empedu, mengurangi peradangan saluran empedu dan membantu menghilangkan batu empedu. Tanaman ini mengeluarkan racun dari dalam tubuh, mangatur bakteri usus dan mencegah kanker.

Mata adalah bagian paling indah dan bibir adalah bagian yang paling menarik dari wajah. Setiap orang menginginkan bibir mereka terlihat lembut, halus dan indah.

Dalam era sibuk seperti sekarang ini, merawat kecantikan alami sangat sulit dan jika kita mengalami masalah tentang kecantikan, biasanya hanya diselesaikan dengan mengandalkan makeup. Pada umumnya, lipstik dijadikan penghias bibir karena bisa membuat bibir menjadi lebih menarik. Tetapi, sayangnya penggunaan lipstik untuk mempercantik bibir malah membuat bibir menghitam.

cantik bibir merah alami

Jika Anda menginginkan bibir yang halus, lembut dan indah, ikuti tips bibir merah alami berikut ini.:

1. Jika warna bibir telah berubah menjadi hitam, hentikan penggunaan lipstik. Campurkan mentega putih dengan kunyit lalu oleskan pada bibir rutin tiap hari. Dengan cara ini, Anda bisa melihat perbedaan perubahan warna bibir. Bibir Anda kembali menjadi merah muda seperti bibir remaja. Gunakan lipstik hanya ketika akan pergi ke acara formal.
2. Untuk mempertahankan warna bibir tetap merah muda, campurkan beberapa tetes minyak zaitun dicampur dengan madu atau gula, usapkan pada bibir. Sebelumnya, pastikan bibir tidak memakai lipstik. Usapkan dengan lembut, biarkan hingga 30-60 menit kemudian cuci bibir hingga bersih.
3. Untuk menjaga kelembaban alami dan kelembutan bibir, taruh sedikit bedak di telapak tangan lalu sapukan di bibir sambil ditekan-tekan. Dengan melakukan ini, kelembaban alami bibir bisa dipertahankan.
4. Tips bibir merah alami selanjutnya adalah dengan melakukan pijatan di bibir tiap malam menggunakan campuran madu dan minyak almond.
5. Oleskan lip balm yang mengandung vitamin E sebelum tidur. Lip balm tidak hanya membuat bibir lembut tetapi juga membuat warna bibir kembali merah alami.
6. Memijat bibir dengan minyak kelapa setiap hari akan mengurangi kerutan dan garis-garis halus di atasnya.
7. Tingkatkan konsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran. Vitamin dan zat besi agar bibir tidak menjadi pucat karena kekurangan darah.

Sebagai orang yang memperhatikan kecantikan, tidak hanya tips bibir merah alami yang perlu Anda ketahui, tetapi juga bagaimana perawatan untuk mencegah bibir gelap. Berikut tips mencegah bibir menjadi gelap.

1. Jika bibir telah menghitam, Anda bisa mengoleskan pasta gigi di permukaan bibir sebelum mandi. Bila rutin dilakukan, warna bibir berangsur-angsur merah kembali.
2. Berhenti merokok dengan segera, jika Anda adalah seorang perokok.
3. Hindari menggunakan lipstik dalam waktu lama, hindari juga penggunaan lipstik yang terlalu sering.
4. Bersihkan bibir dari lipstik dan oleskan madu tiap hari sebelum tidur.

Selain semua tips di atas, sangat penting untuk merawat bibir setiap hari agar terhindar dari kekeringan dan pecah-pecah karena hilangnya kelembaban. Saat bibir kering, jangan menjilat bibir karena hanya akan membuat bibir bertambah kering. Cara mengoles lipstik juga mempengaruhi tampilan bibir. Saat akan menghadiri acara khusus, gunakan riasan bibir yang tipis agar terlihat cantik dan muda.