Faringitis, apakah anda sudah mengerti apa itu yang disebut dengan faringitis? Faringitis adalah Penyakit yang menyerang radang tenggorokan atau faring. Faringitis biasa disebut oleh kebanyakan orang adalah penyakit radang tenggorokan dan biasanya penyakit ini disebabkan oleh virus dan bakteri sebagai contoh virus penyebab influenza untuk kategori bakteri adalah seperti arkanobakterium. Bagaimana kita bisa mengenali ketika seseorang sedang terserang penyakit faringitis ini ? jawabannya ada di alenia kedua dibawah ini.

tips-mengenali-penyakit-faringitis

Gejala – gejala yang terjadi ketika seseorang mengalami penyakit faringistik adalah terjadi nyeri ketika waktu menelan. Pada saat seperti ini tenggorokan yang terlapisi oleh lendir sedang mengalami peradangan baik berupa peredangan ringan maupun peradangan berat, Disamping itu  selaput lendir sedang tertutup oleh selaput berwarna keputihan yang mengeluarkan nanah.  Gejala lain yang menyertai ketika seseorang sedang terserang faringitis adalah demam dan pembesaran kelenjar getah bening di leher serta peningkatan jumlah sel darah putih.

Untuk pengobatan penyakit faringitis ini ternyata tidaklah sulit anda bisa dapati beberapa obat tradisional diantaranya adalah daun sambiloto serta daun siri. Hem ngak mahal – mahal kan pengobatannya karena daun – daunan ini bisa di cari disekitar halaman rumah atau kebun, bisa juga hanya minta beberapa lembar daun – daunan tadi ke tetangga rumah disamping itu dianjurkan sekali ketika seseorang sedang terserang penyakit radang tenggorokan ini mengkonsumsi makanan yang kaya vitamin seperti buah – buahan.

Proses penyembuhan penyakit radang tenggorokan ini atau faringitis ini bisa berupa tablet hisap ataupun obat dalam bentuk kumur dan diminum. Pada contoh obat untuk faringitis di alenia 3 tadi teknisnya adalah kedua daun-daunan tadi dicuci dan direbus rebusan dari daun-daunan tadi dapat dipakai baik untuk kumur maupun untuk diminum.

Temu Lawak bukan kata asing lagi bagi masyarakat pedesaan dan juga tanaman temu lawak ini banyak dijumpai disekitar halaman-halaman rumah di pedesaan dan pegunungan. Temu Lawak adalah tamanan obat-obatan yang berasal dari Indonesia dan khususnya pulau jawa. Tanaman dan tumbuhan temu lawak ini adalah kategori jenis tanaman apotik hidup. Dan patut untuk dilestarikan. Tanaman ini dapat tumbuh subur dan mempunyai daya adaptasi yang sangat tinggi dengan berbagai cuaca akan tetapi mampu tumbuh di daerah dengan iklim tropis.

Tampil-Sehat-Bugar-Dengan-Ramuan-Temu-Lawak

Banyak sekali manfaat yang bisa diperoleh dari ramuan herbal temu lawak ini. Dalam kehidupan sehari-hari disekitar kita banyak kita jumpai para pedagang jamu gendong dan godok. Sehingga tanpa kesulitan serta merogo kocek yang sangat mahal dalam pengobatan berbagai penyakit.

Kandungan yang terdapat dalam tanaman Temu Lawak ini antara lain adalah :

1. Protein
2. Karbohidrat
3. Minyak atsiri yang terdiri dari glukosidan dan kurkumin dimana kurkumin ini sangat bermanfaat untuk mencegah peradangan dan anti keracunan
4. Dan masih banyak lagi yang belum tersebut hehehehehehe,,,,,

Selain kandungan tersebut diatas ada juga beberapa manfaat serta khasiat dari tanaman Temu Lawak ini. Beberapa khasiat pengobatan penyakit dari Temu Lawak itu adalah:

1. Ramuan Temu Lawak dapat mencegah adanya penyakit liver atau pengobatan penyakit liver karena Temu Lawak ini memiliki efek farmakologi.
2. Ramuan Temu Lawak dapat menurunkan kolesterol.
3. Ramuan Temu Lawak untuk Obat Membersihkan darah
4. Ramuan Temu Lawak dapat meningkatkan nafsu makan
5. Ramuan Temu Lawak dapat Memperlancar ASI

Nah itu tadi adalah beberapa manfaat serta khasiat dari tanaman Temu Lawak dan juga paparan mengenai zat yang terkandung didalam tumbuhan Temu Lawak.

Kopi sebuah tanaman yang banyak sumber mengatakan berasal dari daerah ethiopia dan menyebar dari eropa sampai ke mesir. Banyak orang menyebut kopi dengan sebutan coffe nah yang ini adalah sebutan kopi dalam bahasa inggris. Sedangkan orang turki menyebut kopi dengan sebutan ‘kahve’ dalam bahasa arab ‘qahwa’. Akan tetapi tanaman kopi di ethiopia disebut bunna.

manfaat-kopi-bagi-kesehatan

Kopi memberikan peranan penting dalam pendapatan negara bahkan beberapa negara menggantungkan pendapatannya pada ekspor kopi karena hampir 75% dari total ekspornya merupakan ekspor komoditi kopi. Di benua asia ini terdapat negara produsen kopi terbesar kedua setelah brasil yaitu vietnam. Indonesia sendiri merupakan negara yang beriklim tropis dan dapat dipastikan kopi bisa tumbuh dan ditanam dengan subur dan juga pernah masuk menjadi anggota produsen kopi dunia. Dari sumber terakhir yang kami dapat pasaran kopi menurun yang diakibatkan oleh membludaknya komoditi kopi di pasaran.

 Banyak manfaat dari kopi jika dikonsumsi secara tidak berlebihan yang mana manfaat dari kopi itu sudah diteliti dari beberapa abad yang lalu. Kami telah mengumpulkan beberapa manfaat dari konsumsi kopi untuk kesehatan dimana sudah kami rangkum dalam beberapa manfaat dari kopi bagi kesehatan

1. Manfaat dari kopi adalah bisa mencegah serangan jantung dan stroke
2. Manfaat selain mencegah serangan jantung kopi juga bisa menurunkan resiko kanker payudara.
3. Mencegah penyakit diabetes.
4. Kopi juga bisa menurunkan dan mencegah kanker dan juga dapat melindungi kulit.

Hem itu tadi adalah beberapa manfaat dari mengkonsumsi kopi. Akan tetapi dengan adanya beberapa manfaat akan terasa khasiatnya jika di konsumsi secara normal dan tidak berlebihan karena dengan mengkonsumsi kopi secara berlebihan pasti ada efeknya yang diantaranya adalah terserang Insomnia .

Tidak hanya karena depresi ataupun stress insomnia bisa juga disebabkan oleh pola makan dan juga makanan. Nah kalo yang ini musti kita kupas kira-kira makanan apa sajakah yang bisa memicu seseorang mengalami insomnia, pada tulisan kami yang sebelumnya tentang beberapa makanan yang bisa melancarkan detoksifikasi dimana tubuh bisa mengeluarkan zat racun yang ada didalam tubuh.

Insomnia adalah gangguan susah tidur yang terjadi pada seseorang ataupun resah dan cepat bangun dari tidur. Hal ini terjadi tidak hanya karena factor psikologi akan tetapi faktor makanan juga bisa memicu seseorang mengalami insomnia.

makanan-pemicu-insomnia.jpg

Kami telah merangkum beberapa makanan pemicu insomnia adalah sebagai berikut:

1. Kopi : kopi sebenarnya dibutuhkan oleh tubuh karena mengandung kafein mencegah serangan penyakit stroke dan juga penyakit jantung. Akan tetapi jika dikonsumsi secara berlebihan, kopi dapat memicu adanya insomnia.
2. Coklat : selain kopi coklat juga termasuk dalam kategori makanan yang dapat memicu insomnia jika coklat dikonsumsi secara berlebihan juga.
3. Santan : olahan dari perasan kelapa ini juga dapat memicu adanya insomnia
4. Olahan susu : selain coklat, kopi dan santan. Produk olahan susu bisa juga memicu adanya insomnia

Nah itulah beberapa makanan yang dapat memicu adanya insomnia. Akan tetapi yang perlu diingat beberapa makanan itu meskipun dapat memicu adanya insomnia jika di konsumsi secara berlebihan. Sebebnarnya bukan hanya makanan itu saja yang bisa memicu adanya insomnia akan tetapi masih ada factor lain yang mengakibatkan seseorang insomnia seperti : seseorang dalam keadaan stress juga dapat memicu adanya insomnia

Proses pembuangan racun oleh tubuh dalam bahasa kesehatan bisa disebut dengan detosifikasi masih banyak lagi pengertian tentang detoksifikasi . Pada dasarnya proses detoksifikasi ini setiap hari telah terjadi dan pasti dilakukan oleh tubuh, pada saat apa detoksifikasi itu terjadi ? detoksifikasi terjadi ketika kita sedang buang air besar maupun buang air kecil. Hem pada kesempatan ini kami ingin share tentang 7 makanan yang bisa melancarkan detoksifikasi dan memang makanan-makanan ini sangat dibutuhkan oleh tubuh agar tetap fit, sehat, dan bugar.

tips-trik sehat

Makanan apa sajakah yang masuk dalam kategori makanan yang bisa melancarkan detoksifikasi tubuh ? dibawah adalah uraian makanan dan zat yang terkandung dalam 7 makanan tersebut.

1. Brokoli : brokoli adalah makanan yang banyak mengandung sumber serat dan juga makanan antioksidan yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Selain itu brokoli juga banyak mengandung vitamin baik vitamin c maupun vitamin A.
2. Kubis : selain brokoli kobis juga banyak mengandung serat dan juga  kubis ini bisa membuang sisa kelebihan air yang ada dalam tubuh.
3. Air : air adalah zat pelarut universal dan sangat dibutuhkan oleh tubuh agar tidak terjadi dehidrasi.
4. Bawang Putih : hem tanpa kita sadarikan kalo bawang putih juga termasuk dalam kategori makanan yang bisa membantu melancarkan detosifikasi di tubuh. Karena bawang putih makanan yang mengandung antibakteri serta anti virus
5. Teh Hijau : teh hijau diyakini mengandung anti oksidan sehingga bisa membersihkan racun-racun yang ada dalam tubuh.
6. Jahe : termasuk makanan yang mengandung anti-inflamasi. Jahe ini juga bisa membersihkan radikal bebas yang ada dalam tubuh.
7. Buah-buahan segar : kalo yang ini sudah taka sing lagi pasti semua orang mengerti kalo buah-buahan itu makanan yang memang banyak mengandung vitamin dan dibutuhkan oleh tubuh.

Hem baru mengarti kan kalo tubuh kita membutuhkan beberapa makanan agar bisa membuang racun serta radikal bebas yang ada didalam tubuh. Dengan menyebut makanan bukan berarti kehidupan kita harus melulu diisi dengan kegiatan makan Olah Raga juga tidak kala pentingnya.

Ok sobat sudah tahu kan beberapa makanan yang bisa membantu melancarkan detoksifikasi tubuh sampai ketemu di tulisan kami selanjutnya ……..