Category Archives: Kesehatan

Mengenal 3 Tahap Rehabilitasi bagi Pecandu Narkoba

Narkoba menjadi barang yang bisa membuat para pemakainya candu. narkotik dan obat-obatan ini bisa berasal dari tanaman atau senyawa lainnya. perilaku candu ini yang membuat para pemakai nya semakin tidak bisa mengendalikan diri baik memakai, mengkonsumsi dan lain sebagainya.

 

rehabilitasi pecandu narkoba

rehabilitasi pecandu narkoba

Apabila seorang pecandu ingin pulih dari ketergantungan terhadap Narkoba, maka ia akan melalui beberapa tahapan rehabilitasi, tahapan-tahapan rehabilitasi itu adalah tahap rehabilitasi medis, rehabilitasi non-medis dan tahab bina lanjut. Untuk penjelasannya mengenai tahap rehabilitasi diatas adalah sebagai berikut :

  1. Tahap rehabilitasi medis : pada tahap rehabilitasi medis ini client pecandu akan mendapatkan pemeriksaan ke seluruh kesehatan fisik dan mental dari seorang dokter yang terlatih dan ahli. Nah Dokter dan ahli ini yang nantinya akan memberikan kesimpulan serta memutuskan apakah client pecandu ini perlu mendapat obat tertentu atau tidak.
  2. Tehap rehabilitasi non-medis : untuk tahap rehabilitasi non-medis ini client pecandu mengikuti program rehabilitasi, semisal rehabilitasi dengan program Therapeutic Communities(TC). Pada program rehebilitasi ini client pecandu diajak untuk mengenal dirinya melalui pengembangan area kepribadian dimana area kepribadian ini meliputi manejemen perilaku emosi, psikologi, intelektual dan spiritual, vokasional dan pendidikan serta keterampilan untuk bertahan dan menghindar dari segala hal yang menjadi candu bagi client.
  3. Tahap Bina Lanjut : pada tahap bina lanjut atau bisa disebut dengan after care, yakni pecandu mendapatkan kegiatan yang sesuai dengan minat dan bakatnya untuk mengisi aktivitasnya sehari-hari.  Pada tahap ini secara teknis bisa dilakukan dengan membaca pecandu kembali kesekolah atau ketempat kerjanya dengan tetap berada dalam pengawasan dari ahli.

Perlu diingat setiap tahap itu harus dilakukan pengawasan secara terus menerus dan secara berkala sehingga dengan begitu bisa dilakukan adanya evaluasi perkembangan dari pecandu narkoba tersebut.

Tips Memahami dan Mengenal Gejala Katarak

Mata sebagai organ yang sangat vital dan penglihatan. Katarak merupakan penyakit yang menyerang indra penglihatan, sedangkan definisi dari katarak adalah gangguan dan kerusakan yang terjadi pada lensa mata berselaput hingga menimbulkan pandangan mata menjadi rabun. Penyakit katarak biasanya terjadi secara perlahan. Gejala utama yang dijumpai pada penyakit katarak ini adalah penglihatan mata menjadi berkabut serta semakin kabur. Pada gejala awal dapat terjadi penglihatan jauh terlihat kabur sedangkan pada penglihatan dekat normal dan baik (second sight).

Pada lensa mata penderita katarak akan tampak bayangan putih. Selain itu dapat pula terjadi pandangn ganda, rabun senja dan terkadang penderita katarak ini membutuhkan cahaya yang lebih terang untuk membaca.

mengenal gejala katarak

mengenal gejala katarak

Gangguan katarak tergantung pada kekeruhan lensa mata dari kekeruhan ini muncul 2 kasus kekeruhan yang terjadi pada penderita katarak.

  1. Apabila katarak terdapat pada pinggir lensa ataupun terletak pada bagian tengah lensa, penderita katarak tidak akan merasakan adanya gangguan pada indra penglihatannya ini
  2.  Apabila kekeruhan terdapat pada bagian tengah lensa, maka tajam penglihatan penderita akan sangat terganggu.

Untuk melakukan pemeriksaan pada penderita katarak dapat dilakukan dengan pemeriksaan ketajaman penglihatan. Dengan pemeriksaan mengetahui ketajaman penglihatan ini maka pemeriksa sedah mendapat hasil dari pemeriksaan dan dapat disimpulkan apakah client terdeteksi menderita katarak atau memiliki ketajaman penglihatan yang normal.

Tips Mengenali Bulimia Nervosa di Pola Makan

Bulimia nervosa adalah istilah ilmiah dari kelainan cara makan seperti  terlihat pola makan tidak sesuai dengan kebutuhan harian normal kemudian dimuntahkan. Nah koq ada istilah Bumilia segala emang bahasa mana tu gan ? Bumilia diambil dari Bahasa latin dan mempunyai  arti “Lembu Kelaparan” dan bulimia ini adalah sebagai gangguan pada pola makan dan dikenal sejak tahun 1970.

Para penderita Bulimia Nervosa memang dengan sengaja merangsang makanan untuk dikeluarkan dengan tekhnik bermacam-macam sebagai contoh dengan memasukkan jari tangan ke mulut sehingga makanan yang baru saja dikonsumsi bisa dikeluarkan kembali atau dengan cara meminum obat pencahar.

mengenali bulimia nervosa

mengenali bulimia nervosa

Bulimia Nervosa ini menyerang pada orang yang berusia 13 s/d 59 tahun. Kasus ini awalnya menyerang sekitar 90% masyarakat dengan tingkat ekonomi yang tinggi. Akan tetapi akhir-akhir ini Bulimia Nervosa menyerang semua kelompok masyarakat.  Para penderita gangguan Bulimia Nervosa ini tidak tampak seperti orang yang sakit, akan tetapi sorang yang terserang bulimia Nervosa ini tampak seperti orang yang sehat.

Seseorang yang terserang Bulimia Nervosa ini biasanya tampil dengan penampilannya yang selalu perfeksionis dan juga orang-orang ini sukses di bidangnya akan tetapi dibalik sikap-sikapnya itu tersimpan sikap kurang percaya diri dan minder dan juga orang yang terserang Bullimia Nervosa ini mempunyai tingkat depresi yang sangat tinggi dan ada juga yang mempunyai prilaku buruk.

Mengenal 5 Karakteristik Kanker Hati

Kanker Hati merupakan kanker yang timbul dari hati, pada dasarnya kanker hati dikenal dengan 2 macam yaitu kanker hati primer dan kanker hati hepatoma.  1990 Bagan kesehatan PBB menyatakan ada 430.000 kasus mengenai kanker hati ini diseluruh dunia. Dari data itu negara kawasan asia menduduki ¾ kasus yang penyakit kanker hati ini. Diantaranya adalah China, Hongkong, Taiwan, Jepang dan korea.

karakteristik penyakit kanker hati

karakteristik penyakit kanker hati

Untuk mengenal beberapa karakteristik mengenai penyakit kanker hati ini. Kami telah menyimpulkan serta merangkum ada 5 karakteristik berdasarkan data klinis penderita kanker hati. Ke 5 karakteristik itu adalah :

  1. Karakteristik populasi(demografis), seperti umur, jenis kelamin dan pengkonsumsi alkohol
  2. Analisis Gejala kanker hati seperti kehilangan berat badan serta nafsu makan yang semakin berkurang.
  3. Karakteristik selanjutnya adalah ada beberapa gangguan yang mempengaruhi fungsi hati seperti misal perubahan pada mental.
  4. Kategori selanjutnya adalah tes darah, albumin berkurang serta kenaikan Blood Urea Nitrogen (BUN), serta serum sodium yang rendah.
  5. Berdasarkan penemuan operasi tingkatan tumor. Misalnya tumor lebih dari 3 cm dan tumor yang menyebar ke simpul-simpul limpa dari hati dan juga menyebar keorgan yang lainnya.

Nah itu tadi adalah 5 karakteristik dari penyakit kanker hati dan data ini merupakan kesimpulan dari data klinis para penderita penyakit kanker hati.

Tips Mengenali Gejala Penyakit Faringitis

Faringitis, apakah anda sudah mengerti apa itu yang disebut dengan faringitis? Faringitis adalah Penyakit yang menyerang radang tenggorokan atau faring. Faringitis biasa disebut oleh kebanyakan orang adalah penyakit radang tenggorokan dan biasanya penyakit ini disebabkan oleh virus dan bakteri sebagai contoh virus penyebab influenza untuk kategori bakteri adalah seperti arkanobakterium. Bagaimana kita bisa mengenali ketika seseorang sedang terserang penyakit faringitis ini ? jawabannya ada di alenia kedua dibawah ini.

tips-mengenali-penyakit-faringitis

Gejala – gejala yang terjadi ketika seseorang mengalami penyakit faringistik adalah terjadi nyeri ketika waktu menelan. Pada saat seperti ini tenggorokan yang terlapisi oleh lendir sedang mengalami peradangan baik berupa peredangan ringan maupun peradangan berat, Disamping itu  selaput lendir sedang tertutup oleh selaput berwarna keputihan yang mengeluarkan nanah.  Gejala lain yang menyertai ketika seseorang sedang terserang faringitis adalah demam dan pembesaran kelenjar getah bening di leher serta peningkatan jumlah sel darah putih.

Untuk pengobatan penyakit faringitis ini ternyata tidaklah sulit anda bisa dapati beberapa obat tradisional diantaranya adalah daun sambiloto serta daun siri. Hem ngak mahal – mahal kan pengobatannya karena daun – daunan ini bisa di cari disekitar halaman rumah atau kebun, bisa juga hanya minta beberapa lembar daun – daunan tadi ke tetangga rumah disamping itu dianjurkan sekali ketika seseorang sedang terserang penyakit radang tenggorokan ini mengkonsumsi makanan yang kaya vitamin seperti buah – buahan.

Proses penyembuhan penyakit radang tenggorokan ini atau faringitis ini bisa berupa tablet hisap ataupun obat dalam bentuk kumur dan diminum. Pada contoh obat untuk faringitis di alenia 3 tadi teknisnya adalah kedua daun-daunan tadi dicuci dan direbus rebusan dari daun-daunan tadi dapat dipakai baik untuk kumur maupun untuk diminum.

Sehat Bugar Dengan Ramuan Temu Lawak

Temu Lawak bukan kata asing lagi bagi masyarakat pedesaan dan juga tanaman temu lawak ini banyak dijumpai disekitar halaman-halaman rumah di pedesaan dan pegunungan. Temu Lawak adalah tamanan obat-obatan yang berasal dari Indonesia dan khususnya pulau jawa. Tanaman dan tumbuhan temu lawak ini adalah kategori jenis tanaman apotik hidup. Dan patut untuk dilestarikan. Tanaman ini dapat tumbuh subur dan mempunyai daya adaptasi yang sangat tinggi dengan berbagai cuaca akan tetapi mampu tumbuh di daerah dengan iklim tropis.

Tampil-Sehat-Bugar-Dengan-Ramuan-Temu-Lawak

Tampil-Sehat-Bugar-Dengan-Ramuan-Temu-Lawak

Banyak sekali manfaat yang bisa diperoleh dari ramuan herbal temu lawak ini. Dalam kehidupan sehari-hari disekitar kita banyak kita jumpai para pedagang jamu gendong dan godok. Sehingga tanpa kesulitan serta merogo kocek yang sangat mahal dalam pengobatan berbagai penyakit.

Kandungan yang terdapat dalam tanaman Temu Lawak ini antara lain adalah :

  1. Protein
  2. Karbohidrat
  3. Minyak atsiri yang terdiri dari glukosidan dan kurkumin dimana kurkumin ini sangat bermanfaat untuk mencegah peradangan dan anti keracunan
  4. Dan masih banyak lagi yang belum tersebut hehehehehehe,,,,,

Selain kandungan tersebut diatas ada juga beberapa manfaat serta khasiat dari tanaman Temu Lawak ini. Beberapa khasiat pengobatan penyakit dari Temu Lawak itu adalah:

  1. Ramuan Temu Lawak dapat mencegah adanya penyakit liver atau pengobatan penyakit liver karena Temu Lawak ini memiliki efek farmakologi.
  2. Ramuan Temu Lawak dapat menurunkan kolesterol.
  3. Ramuan Temu Lawak untuk Obat Membersihkan darah
  4. Ramuan Temu Lawak dapat meningkatkan nafsu makan
  5. Ramuan Temu Lawak dapat Memperlancar ASI

Nah itu tadi adalah beberapa manfaat serta khasiat dari tanaman Temu Lawak dan juga paparan mengenai zat yang terkandung didalam tumbuhan Temu Lawak.

 

 

Manfaat Mengkonsumsi Kopi bagi Kesehatan

Kopi sebuah tanaman yang banyak sumber mengatakan berasal dari daerah ethiopia dan menyebar dari eropa sampai ke mesir. Banyak orang menyebut kopi dengan sebutan coffe nah yang ini adalah sebutan kopi dalam bahasa inggris. Sedangkan orang turki menyebut kopi dengan sebutan ‘kahve’ dalam bahasa arab ‘qahwa’. Akan tetapi tanaman kopi di ethiopia disebut bunna.

manfaat-kopi-bagi-kesehatan

manfaat-kopi-bagi-kesehatan

Kopi memberikan peranan penting dalam pendapatan negara bahkan beberapa negara menggantungkan pendapatannya pada ekspor kopi karena hampir 75% dari total ekspornya merupakan ekspor komoditi kopi. Di benua asia ini terdapat negara produsen kopi terbesar kedua setelah brasil yaitu vietnam. Indonesia sendiri merupakan negara yang beriklim tropis dan dapat dipastikan kopi bisa tumbuh dan ditanam dengan subur dan juga pernah masuk menjadi anggota produsen kopi dunia. Dari sumber terakhir yang kami dapat pasaran kopi menurun yang diakibatkan oleh membludaknya komoditi kopi di pasaran.

 Banyak manfaat dari kopi jika dikonsumsi secara tidak berlebihan yang mana manfaat dari kopi itu sudah diteliti dari beberapa abad yang lalu. Kami telah mengumpulkan beberapa manfaat dari konsumsi kopi untuk kesehatan dimana sudah kami rangkum dalam beberapa manfaat dari kopi bagi kesehatan

  1. Manfaat dari kopi adalah bisa mencegah serangan jantung dan stroke
  2. Manfaat selain mencegah serangan jantung kopi juga bisa menurunkan resiko kanker payudara.
  3. Mencegah penyakit diabetes.
  4. Kopi juga bisa menurunkan dan mencegah kanker dan juga dapat melindungi kulit.

Hem itu tadi adalah beberapa manfaat dari mengkonsumsi kopi. Akan tetapi dengan adanya beberapa manfaat akan terasa khasiatnya jika di konsumsi secara normal dan tidak berlebihan karena dengan mengkonsumsi kopi secara berlebihan pasti ada efeknya yang diantaranya adalah terserang Insomnia .

 

 

 

tips mengenali 4 Makanan Pemicu Insomnia

Tidak hanya karena depresi ataupun stress insomnia bisa juga disebabkan oleh pola makan dan juga makanan. Nah kalo yang ini musti kita kupas kira-kira makanan apa sajakah yang bisa memicu seseorang mengalami insomnia, pada tulisan kami yang sebelumnya tentang beberapa makanan yang bisa melancarkan detoksifikasi dimana tubuh bisa mengeluarkan zat racun yang ada didalam tubuh.

Insomnia adalah gangguan susah tidur yang terjadi pada seseorang ataupun resah dan cepat bangun dari tidur. Hal ini terjadi tidak hanya karena factor psikologi akan tetapi faktor makanan juga bisa memicu seseorang mengalami insomnia.

makanan-pemicu-insomnia.jpg

makanan-pemicu-insomnia.jpg

Kami telah merangkum beberapa makanan pemicu insomnia adalah sebagai berikut:

  1. Kopi : kopi sebenarnya dibutuhkan oleh tubuh karena mengandung kafein mencegah serangan penyakit stroke dan juga penyakit jantung. Akan tetapi jika dikonsumsi secara berlebihan, kopi dapat memicu adanya insomnia.
  2. Coklat : selain kopi coklat juga termasuk dalam kategori makanan yang dapat memicu insomnia jika coklat dikonsumsi secara berlebihan juga.
  3. Santan : olahan dari perasan kelapa ini juga dapat memicu adanya insomnia
  4. Olahan susu : selain coklat, kopi dan santan. Produk olahan susu bisa juga memicu adanya insomnia

Nah itulah beberapa makanan yang dapat memicu adanya insomnia. Akan tetapi yang perlu diingat beberapa makanan itu meskipun dapat memicu adanya insomnia jika di konsumsi secara berlebihan. Sebebnarnya bukan hanya makanan itu saja yang bisa memicu adanya insomnia akan tetapi masih ada factor lain yang mengakibatkan seseorang insomnia seperti : seseorang dalam keadaan stress juga dapat memicu adanya insomnia

 

 

7 Makanan yang Bisa Melancarkan Detoksifikasi

Proses pembuangan racun oleh tubuh dalam bahasa kesehatan bisa disebut dengan detosifikasi masih banyak lagi pengertian tentang detoksifikasi . Pada dasarnya proses detoksifikasi ini setiap hari telah terjadi dan pasti dilakukan oleh tubuh, pada saat apa detoksifikasi itu terjadi ? detoksifikasi terjadi ketika kita sedang buang air besar maupun buang air kecil. Hem pada kesempatan ini kami ingin share tentang 7 makanan yang bisa melancarkan detoksifikasi dan memang makanan-makanan ini sangat dibutuhkan oleh tubuh agar tetap fit, sehat, dan bugar.

tips-trik sehat

Makanan apa sajakah yang masuk dalam kategori makanan yang bisa melancarkan detoksifikasi tubuh ? dibawah adalah uraian makanan dan zat yang terkandung dalam 7 makanan tersebut.

  1. Brokoli : brokoli adalah makanan yang banyak mengandung sumber serat dan juga makanan antioksidan yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Selain itu brokoli juga banyak mengandung vitamin baik vitamin c maupun vitamin A.
  2. Kubis : selain brokoli kobis juga banyak mengandung serat dan juga  kubis ini bisa membuang sisa kelebihan air yang ada dalam tubuh.
  3. Air : air adalah zat pelarut universal dan sangat dibutuhkan oleh tubuh agar tidak terjadi dehidrasi.
  4. Bawang Putih : hem tanpa kita sadarikan kalo bawang putih juga termasuk dalam kategori makanan yang bisa membantu melancarkan detosifikasi di tubuh. Karena bawang putih makanan yang mengandung antibakteri serta anti virus
  5. Teh Hijau : teh hijau diyakini mengandung anti oksidan sehingga bisa membersihkan racun-racun yang ada dalam tubuh.
  6. Jahe : termasuk makanan yang mengandung anti-inflamasi. Jahe ini juga bisa membersihkan radikal bebas yang ada dalam tubuh.
  7. Buah-buahan segar : kalo yang ini sudah taka sing lagi pasti semua orang mengerti kalo buah-buahan itu makanan yang memang banyak mengandung vitamin dan dibutuhkan oleh tubuh.

Hem baru mengarti kan kalo tubuh kita membutuhkan beberapa makanan agar bisa membuang racun serta radikal bebas yang ada didalam tubuh. Dengan menyebut makanan bukan berarti kehidupan kita harus melulu diisi dengan kegiatan makan Olah Raga juga tidak kala pentingnya.

Ok sobat sudah tahu kan beberapa makanan yang bisa membantu melancarkan detoksifikasi tubuh sampai ketemu di tulisan kami selanjutnya ……..